Mentale Stärke bei Prüfungen und Präsentationen – wie gehe ich mit Lampenfieber und Kommunikationssperren um?

Wer kennt es nicht: das ungute Bauchgefühl, der Schweiß in den Handflächen, den trockenen Mund in mündlichen Prüfungen oder vor Präsentationen?

Es hat eine Ursache und die ist tatsächlich „ur-alt“. Doch wie können wir damit umgehen, so dass aus dieser vermeintlichen Schwäche eine Art Chance wird, die wir bewusst ergreifen? Das wollen wir gemeinsam herausfinden.

Eine Anmeldung ist bis zum 22. Januar über den Moodle-Kurs TechCafé oder per E-Mail an TechCafe@dhbw-ravensburg.de möglich.